Bien-être. Équilibre. Conscience.

NatGoYoga a pour mission d’apporter bien-être, équilibre et conscience dans votre pratique, dans votre vie. Prendre un moment pour être présent à ce qui se passe ici, maintenant, respirer, s’amuser et s’accorder un peu de douceur.

La pratique du Yoga n’est pas fondée sur la performance mais sur la prise de conscience des limites du corps et de l’esprit.

NatGoYoga propose des cours privés, semi-privés ou de groupe en milieu scolaire, familial ou institutionnel. Des cours spécialisés pour les enfants ayant des besoins spécifiques : autisme, dyspraxie, dyslexie, handicap physique et mental, TDAH, etc.

NatGoYoga se déplace partout en Montérégie et dans les Cantons-de-l’Est.